您现在的位置:首页 >荷包蛋的做法大全 >正文

夏季补肾怎么补首页业界动态亲子首页

时间2021-03-31 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  补肾不能盲目,春夏秋冬不同时节都有不同的方法,秋冬养阴春夏养阳。夏季是阳气最旺盛的时候,这个季节补肾效果是事半功倍的;可是不同的季节补肾可以采用不同方法,那么夏季补肾怎么补?

  夏天补肾和冬天补肾其实是有一点不一样的,首先我们也能注意天气的变化是不一样的。夏天的话,天气会比较的炎热,身体可能会比较的燥热。而冬天特别的寒冷,身体会比较虚弱,这个时候如果补肾的话,选择大补也是可以的。但是夏天就不可以了,因为大补的话可能会刺激药性,导致补多了,这是非常危险的一件事情。因此,夏天补肾的话可山东癫痫病医院哪里好以选择一些药性比较温和的药材或者食物,要确保身体能够受得住的情况下,才能够将补肾的效果发挥到最佳程度。

  要考虑到因为天气比较的炎热,那么在选择补肾的材料时,那些大补的药材首先就要过滤掉,不能够考虑。然后就可以根据患者的身体来考虑可以受补的食材,这样做才是最好的。虽然说要补肾,但是也要考虑自身的健康,不要补过头了,反倒对身体不好。

  胡桃仁,能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。清黄宫绣亦云:“胡桃涩精长春癫痫病去哪家医院固肾。”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。其实补肾不单单是可以通过食物来达到目的,泡脚也是不错的补肾方法。不要以为冬天泡脚,其实夏天也可以泡脚,夏天在睡觉之前泡一下脚,能够缓解紧张的神经,还能住让劳累了一天的肾脏得到休息放松。

  中医补肾的药方主要分为补肾阴剂和补肾阳剂两大类。补肾阴剂,最常用的是和左归丸。六味地黄丸是治疗肝肾阴虚所致,腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣耳聋,遗精盗汗,以及小儿发育迟缓等症。左归丸主要是治疗肾中真阴不足所致的哈尔滨小儿癫痫医院排名,头目眩晕,腰膝酸软,遗精滑泄,自汗盗汗,口燥咽干等症。补肾阳剂,最常用的是肾气丸和右归丸。 肾气丸是治疗肾阳不足所致的腰痛脚软,下半身常有冷感,少腹拘急,小便不利,或小便反多等症。右归丸是治疗肾阳不足,命门火衰所致的,久病气衰神疲,畏寒肢冷,或阳痿遗精,或阳衰无子,或小便自遗,或腰膝软弱,下肢浮肿,或大便不实,甚则完谷不化等症。

  补肾要弄清楚是肾阳虚还是肾阴虚,补肾阳的中药,如鹿茸、巴戟天、杜仲、淫羊藿等等都有较好疗效,补肾阴的中药有枸杞子、桑葚子、龟甲等等。 对于服用补肾中药,一定要把睡眠性癫痫有种药好治握最基本的两个原则,其一需要辨清楚是肾阳虚,还是肾阴虚,辩证用药,避免加重病情。 其二依据肾虚病症缘由和体质选择对应的药物配伍,这样才能达到最好的补肾的效果。

  肾虚是一种常见的疾病,肾脏一旦不好,就会引发出一系列的疾病,如失眠、体虚、脱发等。当然,治疗肾虚的方法也有很多,其中最适合补肾的方法则是中医疗法。无论男性还是女性,都要保护肾脏的健康。然而,中药是一种很好的选择。上面已经为大家介绍了六种可以养肾的中药,希望可以对大家有所帮助,也希望大家都能拥有一个健康的肾脏。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6