您现在的位置:首页 >土豆粉的做法大全 >正文

全身每周去一次角质 风靡全球的七大清洁排毒法 - 家庭医生在线美容频道

时间2021-01-19 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

嗜喱、盆浴、按摩……世界各地的传统中,清洁都是令身体轻松舒适起来最基本的方法。我们在其中精选了7种不同文化的清洁习惯,你可以毫不费力地将它们融入到自己的生活当中,令自己的身体获得愉悦。

中国内地——足疗通过按摩脚部的穴位来刺激各个穴位相关的器官。如果是要达到排毒的效果,最重要的就是要改善肝部的平衡,从而减轻全身组织的负担。

在家里:肝部对应着右脚的脚底部分,包括很大的一块区域,直到脚中指、无名指和小指的根部。从脚跟到脚趾,自下而上按摩此部位,按摩时手平行脚底,垂直用力。注意不要在饭后进行。

塔希提——磨砂膏在太平洋的岛屿上,人们用细砂去掉皮肤表层的角质,同时由于身体组织的三分之一废弃物都由皮肤排出,这样做可以我家孩子今天突然抽搐,吐白沫,咬牙,这是怎么回事啊?柔和有效地为身体减轻负担。

在家里:全身每周去一次角质,自下而上,从脚底到臀部,从胳膊到颈部,再到腹部。

日本——泡温泉日本南部的别府素有温泉之乡的美誉,这里的温泉富含矿物质。在这里泡温泉,的同时身体得到净化。这种人工疗法可以促进各个器官的运转。

在家里:每周在晚上泡热水澡(39℃)两三次,每次20分钟左右。洗澡后尽快擦干身体,穿上浴衣,然后静坐或平躺一段时间。

摩洛哥——嗜喱摩洛哥男女爱泡澡堂可以说是远近闻名的传统了。甚至有人说,摩洛哥女子之所以美丽曼妙,其秘诀就在于她们爱泡澡堂,几乎每个礼拜都要三五成群聚在澡堂里闲话家常。而今的摩洛哥人更习惯用一个半小时来享受土耳其浴。浴室内的高温会使人大汗四川癫痫病医院有那些淋漓,之后再用温水或冷水淋浴全身,达到清除污垢,舒活筋骨,消除的目的。在土耳其浴之后,摩洛哥人将全身涂上天然橡胶,随着混合物的大量排出,血液循环会更加活跃,心脏也充满氧气。

在家里:我们无法进行土耳其浴,那就每天早上淋浴前用天然纤维的刷子按摩身体5分钟。久而久之可以排除大量的毒素,刺激血液循环。

英国——热水英国人非常注意体内的清洁,他们只用热水就可以做到。这样有助于发挥肝和肾的排毒功能。

在家里:白天的任何时候,最好是清晨一醒来就空腹喝一杯热水。白开水即可,如果是对口感挑剔的人,可以将柠檬切成小片放入水中,或是加上一勺。一杯普通的白水便是幸福一天的开始。

中国西藏——旋转藏医认为,身体中共有7奥卡西平片与奥卡西平口服液那个好?个能量中心。当它们运转不好时,生命的流量就会放慢,疾病就很容易入侵身体。旋转有利于恢复各个组织的能量。

在家里:在一块宽敞的空间内,直立站好,双手举起平行于地面,然后顺时针方向开始旋转,直到为止。要求自己每天多转一圈,经过练习,你可以每天转上20圈。

印度——刮舌这是印度艾乌微达(Ayurveda)医学最基础的方法之一,通过刮舌达到刺激消化系统的作用。这是因为舌头上的味蕾将这种神经冲动传导给大脑,大脑又反作用于唾液腺等消化器官,使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛,对于消化与吸收十分有利。

在家里:起床后空腹,使用刮板(可以在食品店或药房买到)或小勺轻轻地由后向前刮舌头表面。每天进行20秒可以帮助排除毒素,祛除。对于经常习惯熬夜或是吸烟的人来讲,不失为改善口气的一种好方法。

武汉治疗癫痫病医院有哪些">(责任编辑:巫思怡 )

文章关键词:

人到中年为什么会发胖?

肥胖症能治好吗?听听专家怎么说

过度肥胖为何会影响到呼吸问题?

肥胖引起的糖尿病减肥后能治愈吗?

用很多的护肤品,皮肤总不见好,这是什么原因呢?可能是你皮肤太多毒素,所以得先给面部排毒。

含有按摩粒子的磨砂膏可清出毛孔里的脏东西,对付黑头。加少许水在手中打出泡沫。在油性肌肤的整个脸上,或者是混合性肌肤的T字带部位轻轻按摩。

皮肤清洁,是我们每个人每天必须要做的一件事,它并不是简简单单将脸上的污垢清洗完就行,这其中还是有很多事项需要多加注意的。实际上,好的清洁……

肌肤表层每周都会新陈代谢,过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担,因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质,让肌肤重新呼吸。角质的去除可以……

一到夏季,油脂分泌旺盛,美眉又要开始新一轮的抗油大作战。脸上油腻腻、黏糊糊的,这种感觉实在难受,夏天脸上出油怎么办?下面就来告诉大家怎么……

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6