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日常养生 多吃苹果有益健康

时间2020-11-07 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  贫血患者:多吃带皮的苹果有益于贫血患者的。

湖北哪里治癫痫医院好>  患者:可以吃烤熟了的苹果,以缓解病症。

  脂肪过多者:每周可安排1次“苹果日”,最好选择新鲜的酸北京专看癫痫病医院在哪里苹果约1公斤,分6次摄入。

  心血管疾病患者:平日可吃甜苹果,对防治心血管疾病有辅助食疗作用。

  北京癫痫病医院轻度腹泻者:将苹果去除皮、核,捣烂食用,每日4次,每次约100克。周岁以下婴儿可服苹果汁,每次半汤匙,每日3次。

  消化不良者:癫痫怎样才能不发病rong>胃部不适者宜在饭后吃1个苹果。幼儿患单纯性消化不良,用1个苹果洗净去皮后切成薄片,放入碗中加盖,隔水蒸熟后,捣成泥状给幼儿喂服,具有和脾生津、涩肠止泻的功效。

作者:不详 来源:网络
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