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夏季慎吃有碍漂亮的食物夏季

时间2020-09-17 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  夏季到了,很多爱漂亮的美眉都喜欢吃凉拌菜或者是寿司等,一方面因其清淡可口另一方面也想要保持身材。不过,小编在这里提醒大家,不是所有看似的美食都可以美容养颜,保持身材。

  今天,小编大家罗列出了五款多吃不宜的食物,爱漂亮的美眉可要注意了哦。

  1.芽菜

  危害:芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。

  如何解决:唯一能保证安全的方法是柳州哪家医院治疗癫痫病便宜烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。

  2.寿司

  危害:寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫,例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全,但是,蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。

  如何解决:鱼至少在145度的高温下烹调1分钟,可杀死鱼中的任何寄生虫。但是,那就不是寿司了。唯一可生吃鱼又保证不携带寄生虫的方法是吃用冷冻鱼做成的寿司。美国药品管理局推荐,在零下31度的温度下冷哈尔滨癫痫专科医院冻鱼至少15小时可杀死寄生虫。

  3.包装好的绿色蔬菜

  危害:包括莴苣和菠菜在内的叶状绿色蔬菜一直是近年来几种暴发的"罪魁祸首".其中规模最大的疾病暴发之一是2006年的大肠杆菌暴发,与成包的菠菜有关,导致199人患病,3人。大肠杆菌和沙门氏菌感染农产品的方法多样,动物粪便渗透到水中或者土壤中,或者手工采摘或者包装过程中传染。大多数情况下,水并不能洗掉这些危险。

  如何解决:卷心菜乌鲁木齐什么医院治癫痫外面的叶子更可能被污染,因此,摘掉叶子,洗手,然后再准备其余的部分。

  4.哈密瓜

  危害:表皮上有很多裂缝,易受细菌污染。哈密瓜的皮内可能存在细菌,一旦将瓜切开,这些细菌就会跑到瓜瓤内。

  如何解决:吃前先清洗瓜皮也能消灭一部分细菌,但是这些都不是最好的解决办法。你必须小心储存切开的哈密瓜,因为在室温下会有大量细菌滋生。因此要将切开的水果放冰箱内。

  5.生鸡青少年癫痫病多长时间能治好?

  危害:生鸡肉包含沙门氏菌和弯曲杆菌。最大的风险因素不是吃鸡肉,而是在准备做鸡肉时被交叉感染。

  如何解决:处理生鸡肉时要特别小心。切过肉后要立即洗干净刀、菜板、灶台和你的手,避免鸡肉内的细菌传播到其他食品内。你将鸡肉拿到外面放到烤架上时,要将用过的盘子拿回来,吃烤好的鸡肉时要换新盘子。

(责任编辑:雨轩)

作者:不详 来源:网络
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