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防秋燥瓜果蔬菜大全秋季

时间2020-09-16 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  柚子、梨?性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系。对于肺热吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。

  鲜莲子?生吃可以去心火,清热除烦、养心安神。

  荸荠? 其性微寒,晋城哪治癫痫病好,医院怎么选择果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。

  杨桃?性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、破烂的孩子最适宜。

  白菜?性微寒,有清热除烦,利二便的作用。

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  芹菜?性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的孩子常食有益。

  莴笋?性微寒,质地脆嫩,水分多,特点为清热、顺气、化痰,适合肺胃有热的孩子食用。

  莲藕?性平寒,最好生食或捣汁,郑州癫痫医院有那些功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁搅和同服其效更佳。

  茄子?性寒凉,可以清热解毒,给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。

  百合?性平微寒,具有清热润肺止咳功效,贵州公立医院治疗癫痫对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。

  苦瓜?性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热。

(责任编辑:小白)

作者:不详 来源:网络
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