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皮肤粗糙吃什么能改善?这3种食谱请收好

时间2020-08-04 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  拥有光滑的皮肤,可以让你的美丽加倍,但很多女性朋友都有皮肤粗糙的问题。皮肤不好,需要内调外养,而内调更是从根本上解决问题的关键,那么皮肤粗糙吃什么可以改善?下面就给大家推荐几款食谱,有助于改善皮肤粗糙的问题。

  1.

  材料:取100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,10克。

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  做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎;锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

  功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

  2.癫痫症状与诊断蜂蜜汤

  材料:绿豆200克,蜂蜜适量。

  做法:绿豆洗净,用凉水浸泡半天;锅置火上,加入适量清水,放入绿豆,大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂;等放置微热时,调入蜂蜜搅匀即可。

  功效:绿豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,能有效促进排毒。蜂蜜被癫痫的孩子能小儿推拿吗?誉为大自然中最完美的营养食品,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,使面容红润有光泽。

  3.拌

  材料:猪蹄4只

  调味料:,麻油,,盐,葱姜,,,八角,桂皮

  做法:猪蹄去毛,洗净,放沸水里烫一会,捞出;小孩癫痫病可以治愈吗p>

  取干净纱布袋,放入葱姜、花椒、八角、桂皮,同猪蹄一起放入锅里,加水,倒入黄酒、盐,用武火煮沸,文火将猪蹄煮烂后,去除猪蹄,剔除骨头,撒上葱花,冷却后变成猪蹄冻;吃的时候,将猪蹄冻切块,用酱油、味精、麻油、大蒜泥调成调味料,沾着吃或者直接搅拌吃。

  功效:猪蹄具有通乳、补血的功效,它很哟大量的胶原纤维和胶质蛋白,能够起到润肤、抗衰老的功效。

作者:不详 来源:网络
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