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红烧土豆的做法 瘦身家常菜红烧土豆怎样做好吃

时间2019-12-31 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 


红烧土豆的做法 瘦身家常菜红烧土豆怎样做好吃

土豆又称之为马铃薯,营养非常丰富,并且容易吸收消化,含有大量的维生素以及矿物元素,并且热量非常低,因此哪家医院治疗癫痫病较好是不错的减肥瘦身美食。那么土豆的做法是什么?现在推荐一款红烧土豆的做法给大家。

红烧土豆的做法:

1.将土豆去皮后切成滚刀块

2.葱姜清洗干净后切成段

武汉癫痫病医院在哪—一看便知-align:left;">3.锅里倒入适量油,烧热后倒入土豆

4.翻炒一会倒入葱姜和八角

5.再翻炒,炒至微微透明

6.倒入生抽、老抽和适量清水

安徽哪家癫痫病医院比较专业lign:left;">7.再倒入蚝油,放入白糖和盐

8.大火烧一刻钟左右

9.烧至土豆软绵时勾芡

10.浇入适量香油翻炒匀即可

吉林哪家医院能够治好癫痫病;">11.关火,完成。

红烧土豆的做法贴心提示:

1.发了芽的土豆不能吃,以免中毒。

2.虽然氧化的土豆不会伤害人体健康,但是会影响美观,因此可以放清水中浸泡,以免发黑。

作者:不详 来源:网络
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