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摩摩喳喳的做法-美厨邦

时间2019-12-02 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  主料:

  土豆500克 红薯500克

  辅料:

  藜麦50克 椰浆270毫升 水400毫升

<痫性发作能治愈吗p>  调料:

  食盐半茶匙 冰糖适量

  摩摩喳喳的做法

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  1.材料备好

  2.藜麦洗净灰尘,浸泡30分钟

  3.土豆、红薯去皮切块待用

  4.将土豆和红薯块放到蒸锅里蒸软,大约30分钟(可改用微波炉时间会缩短)

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  5.锅内加入清水煮沸后,放入藜麦煮15分钟

  6.煮至藜麦成透明状

  7.煮好的土豆、红薯、藜麦备好

  8.锅里倒入清水,加入一半的椰浆,煮沸后倒入冰糖和盐

武汉专科癫痫医院>  9.倒入藜麦拌匀

  10.倒入土豆和红薯块拌匀,煮2分钟

  11.关火,再倒入余下的椰浆拌匀

  12.放凉后或放入冰箱冰冻2小时后开吃,也可以加入冰块食用

作者:不详 来源:网络
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