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吃石榴的注意事项-美厨邦

时间2019-12-02 来源:李湘菜谱

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  秋天是吃石榴的最好季节,很多人都很喜欢吃石榴。石榴富含丰富的维生素C,并且美味可口,深受大家的喜爱。但是不少人石榴一吃起来就会没有节制。这回对身体造成一些危害。下面小编就给大家说说吃石榴的注意事项。

  石榴上火吗

  石榴是一种奇异的浆果。 性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。中医提示您,石榴虽然好吃,但吃多了会上火,平日食用时应当注意宜忌。

  中医认为,石手术治疗癲痫用开颅吗榴之功有“四止”,即止渴、止泻、止血、止带。它的果实有甜有酸,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。而酸石榴富含生物碱、丹宁等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,对痢疾、泄泻、便血等病症有辅助的食疗作用,石榴花有较好的止带功效。但是,对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻,不能随便吃。

  鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱,石榴鲜食味甜微酸,而且营养价值特别丰富。

  哪些人不能吃石榴

  古方中医提示小儿抽搐的原因您,石榴虽然好吃,但吃多了会上火,平日食用时应当注意宜忌:

  1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;

  2、石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;

  3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;

  4、儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

  秋季每天都吃点石榴好处多

  每当秋季儿童睡眠癫痫早期症状有哪些,石榴的果实种子色彩缤纷,红如玛瑙,白若水晶。石榴入口汁多,酸甜爽口,有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。除鲜食外,如加工成清凉饮料或酿酒造醋,则滋味独特,别具风格。

  据分析,石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹果高1�D2倍,而脂肪、蛋白质含量较少。石榴皮、花、根中因含有生物碱、鞣质、有机酸,具有收敛固脱、抑菌和驱虫作用,因此可以入药。

  药理实验表明,果皮的石榴皮碱对人体的寄生虫有麻痹作用;石榴根皮对痢疾杆菌、绿脓湖北癫痫病治疗杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌以及各种皮肤真菌都有抑制作用,对病毒也有一定的抑制作用。

  有学者研究证明,如每天饮用2�D3盎司石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止食用,这种奇特的效果仍将持续一个月。

  而且,石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果上非同寻常,是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

  以上就是石榴的一些注意事项,为了让我们能够更好的吃石榴。大家一定要多加注意!

作者:不详 来源:网络
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