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肌肤的天然氧吧 茄汁日本豆腐_美厨邦家常菜-美厨邦

时间2019-12-01 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

“酸甜口味的菜肴能够增进我们的食欲,而且对心脑血管有一定的好处,所以今天为大家推荐这款―茄汁日本豆腐。日本豆腐口感细腻,一口咬上去鲜嫩爽滑,而且因为日本豆腐是用鸡蛋做成,所以营养价值也非常丰富。搭配用番茄调制而成的茄汁,酸酸甜甜的口感非常开胃,而且无论是鸡蛋还是番茄癫痫多长时间发作一次,都对我们的肌肤有很好的保护作用。春季气候干燥,风比较大,正是保护肌肤的季节。所以就让我们看看家常汁豆腐的开胃做法,一同为肌肤做做深呼吸吧。”食材清单

1.番茄皮不好消化,所以牙齿不好或者消化功能较弱的人可以事先用热水烫一下番茄,番茄皮很容易的就剥下来癫痫病人日常应注意些什么了。2.单纯用番茄搭配食盐炒出来的茄汁豆腐味道偏酸,可以根据个人口味适当添加白糖调味。【做饭网】

1锅内倒油,点火加热,将大蒜切末放入锅中,翻炒1分钟左右。随后将用清水冲洗干净并切成块的西红柿倒入锅中。

2中国痫病医院排名翻炒1分钟左右,倒入一碗清水,大火加热至沸腾。西红柿变得软烂后倒入酱油,一边加热一边搅拌约半分钟。

3倒入日本豆腐,翻炒2分钟左右加入食盐,适当翻炒后加入香葱末,翻炒半分钟左右。小火继续煮1分钟左右,即可出锅食用茄汁日本豆腐湖北治癫痫病医院

1.经常食用日本豆腐能够调节血压,并且能够促进血液循环,对高血压、冠心病等心脑血管疾病有很好的治疗作用2.番茄中含有丰富的花青素,经常食用能够明目,并且番茄具有抗氧化的作用,所以能够保护我们的皮肤。

作者:不详 来源:网络
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