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浙江西红柿黄鱼汤的做法_酸甜可口鲜香的养生汤品

时间2019-10-05 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.如果不喜欢吃西红柿的皮可以将西红柿洗干净后表面划十字花刀,用开水烫下去,即可轻松地将西红柿表皮剥掉。
2.由于小黄鱼本身的鲜味就很浓郁,所以在制作西红柿黄鱼汤的过程中不需要再加味精或酱油。

神经抽搐是怎么回事m>1首先将西红柿和土豆洗干净控干水分切成块。锅中倒入油热锅,将西红柿块和土豆块下入油锅中反复煸炒出香味。

2另起一煮锅,锅中加入清水(水量以没过西红柿块和土豆块为宜),将炒香的西红杭州癫痫好的医院柿块和土豆块放入煮锅中,加入适量的盐调味。

3重新起锅倒入适量的油热锅下入小黄鱼油煎一会儿。不用煎的太久,只需要把小黄鱼两面的皮煎得金黄即可。

4将煎好后南通癫痫病治疗贵吗的小黄鱼放入煮锅中,盖上锅盖,锅中开小火和西红柿块与土豆块一起炖煮20分钟即可。

5炖煮好后即可倒入碗中开始享用了。用简简单单的方法,一道西红柿黄鱼汤就完成了,就算是厨房新煮妇也可以做成功哦。治癫痫哪家医院强

西红柿能满足人体对维生素c的需求,同时西红柿富含丰富的水分,能够起到生津止渴和利尿的作用。【做饭网】

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作者:不详 来源:网络
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