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宝宝美味南瓜食谱

时间2019-08-10 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

南瓜稀饭

    适用于5个月以上的宝宝食用。

    材料:南瓜50克,白米20克,水适量。

    做法

    1.南瓜去皮去籽,切片。

    2.米洗净与南瓜加水同煮至熟烂即可。

    南瓜拌饭

    适合6~9个月宝宝

   莱芜专治癫痫病的医院 材料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。

    做法

    1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。

    2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。

    南瓜鱼粥

    适用于十个月以上的宝宝

    材料:南瓜30克,鱼10克,白米30克,蛋1/2个,盐,香油

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    1、南瓜去皮挖籽并切成小丁,鱼肉剁碎备用。

    2、鸡蛋打散备用。

    3、白米略微淘洗,加入南瓜丁、鱼肉末、蛋液、调味料,开水300毫升,稍微搅拌,放入锅蒸熟。

    优格南瓜球

    适用于满1岁以上的宝宝食用。

    材料:南瓜30克,洋芋30克,原味优格50克。

  &nb郑州癫痫病的治疗医院那里比较好sp; 做法

    1.南瓜去皮去籽,用挖球器将南瓜挖成小球。

    2.洋芋去皮,用挖球器将洋芋挖成小球泡水。

    3.置碗中蒸熟,放凉。

    4.待食用时再淋上优格即可。

    小叮咛:洋芋要蒸到用手一压即碎的程度。

    南瓜蒸糕

    适用于1~2岁的宝宝

  &n长沙哪里治疗癫痫病好bsp; 材料:南瓜40克、鲜奶60毫升、蛋1个、面粉60克、香油

    做法

    1、南瓜去皮挖籽并切成小丁,放入锅中蒸熟。

    2、将面粉、鲜奶、蛋搅拌均匀后,加入南瓜混合成粉浆。

    3、在蒸碗内抹上少许香油,倒入搅拌好的粉浆,用火蒸10分钟即成。

    小秘诀:可插入筷子试试熟度,若没有沾到面,就表示蒸糕熟喽!

作者:不详 来源:网络
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