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银鱼鸡蛋花

时间2019-08-09 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  鸡蛋想必是新手厨师们最先学会做的食材,不过今天推荐的是银鱼鸡蛋花,银鱼有润肺止咳、善补脾胃,又富含有高蛋白,特别适合增进人体免疫功能和长寿,大家可以适当多吃哦。

  <癫痫病治疗多钱span style="color: rgb(255, 0, 0);">主料:

  银鱼、鸡蛋

  北京军海医院地点在哪里g>辅料:

  植物油、盐、香葱、红辣椒

  做法:

  1北京癫痫病哪家好、把银鱼用凉水侵泡30分钟清洗干净,捞起沥干水分,切末

  2、香葱洗净切末,青红辣椒洗净切末,鸡蛋打散,拌均匀,加银鱼、香葱拌均匀、再加几滴植物油拌均匀

  3、热锅凉油,油热 7成,下鸡蛋银鱼液用筷子快速划散开,并不停的来回搅拌,癫痫患者要终身服癫痫药吗直到鸡蛋成花形状

  4、加红辣椒、盐翻炒均匀即可

作者:不详 来源:网络
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