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素什锦烤麸的做法

时间2019-07-18 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1. 浸泡,切去蒂;木耳和金针泡软,备用。

2. 锅中加水烧沸,放入已泡软的木耳和金针汆烫一下,捞出沥干水分。

3. 然后放入毛豆,加少许盐继续汆烫约5分钟后,捞出冲凉水,并且取出毛豆仁备用。

4. 将烤麸切成小块,下滚水汆烫5分怎么治儿童癫痫最好钟,取出用水清洗1分钟,并且轻轻压出水分。干切粒,备用。

5. 锅中加 2汤匙油烧热,加入姜片爆香,放入、云耳、金针、烤麸和干炒匀。

6. 然后放入调味料煮沸,盖上锅盖以小火焖煮半小时。

7. 最后放入毛豆仁和煮至汁料稍微收乾,淋上少许合肥哪家医院治疗癫痫病麻油即可。

8.

 

1. 一劈两半,葱姜切末

2. 锅烧热下少许油,然后下杏鲍菇翻炒,因为杏鲍菇肉厚要把杏鲍菇的水分煸炒出来,煸炒至杏鲍菇表面微微发黄即可

3. 杏鲍菇盛出,不用放油直癫痫能治好不接放入葱姜煸出香味

4. 倒入杏鲍菇

5. 倒入照烧酱,

6. 加少许酱油,一点白水。

7. 快出锅前到点蜂蜜继续翻炒

8. 盖盖焖到只有一点浓稠的汁即可

杏鲍菇本身口感特别好治疗癫痫最新方法,肉厚厚的,切片适合炒菜,切块适合炖菜都不错,而且特别有嚼劲,另外就是照烧汁可能会有朋友觉得少见,但是真心希望喜欢吃素菜的朋友们还是要准备一些这样的调料汁,很有用处,如果觉得超市里没有,可以淘宝一下都不错,。备着点,随时炖煮都很提味。

 

作者:不详 来源:网络
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