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胡萝卜营养价值与功效

时间2019-07-18 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  

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   美丽的小人参

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嘴里突出白沫,请问我侄女患上了什么疾病啊?8c00">  补得有理

  胡萝卜,人称“小人参”,是一种具有多功效的保健佳蔬。
  胡萝卜富含丰富的维生素A原,有“维生素A宝库”的美称。胡萝卜经消化道进入人体后,其中的胡萝卜素就在体内胡萝卜素分解酶的作用下分解成两分子维生素A,并被日照公立医院治疗癫痫胆汁乳化,经小肠黏膜细胞吸收转化为人体内的维生素A.
  营养学家还发现,吃胡萝卜和富含胡萝卜素的可以抑制肿瘤的发生。
  此外,胡萝卜还有强化维生素C的功效和改善微血管的功能;增加冠状动脉血流量,降压强心;是糖尿病患者的佳蔬良药,并具有一定的杀菌作用。从长期营养保健的需要来看,青少年应多吃胡萝卜和富含胡萝卜素的

作者:不详 来源:网络
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