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煎烤鱿鱼的做法,鱿鱼的做法

时间2019-07-13 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。虽然叫鱼,但和墨鱼、章鱼一样,鱿鱼并不是鱼,而是软体动物。市场上有鲜鱿鱼、干鱿鱼和即食鱿鱼干等产品。


原料:
鱿鱼、盐、黄酒、BBQ酱、烧烤料、粉、花椒粉。
杭州哪治癫痫好做法:
1、把鱿鱼清理干净;
2、鱿鱼身切花刀、然后切粗条。鱿鱼须切成一根根就好;
3、用盐和黄酒把鱿鱼腌十分钟以上,我腌了半个小时;
4、把腌好的鱿鱼串在竹签上,怎么串就随你发挥了;
5、往煎烤铛里倒入适量油,煎烤铛一边用厚毛巾垫着,这样锅面变倾斜了,油会宜春癫痫病医院治癫痫流到一边,便于操作;
6、放入鱿鱼串,我还是觉得鱿鱼须比较好看,所以就只用鱿鱼须做示范啦。
7、想象着铁板烧的工具,发现批萨铲可以借用一下。时不时的用批萨铲(当然锅铲也行啦)压压鱿鱼,会听到“嗤嗤”的声音,这个时候要小心手被油蹦到哦,我带了一个棉手套,虽然用起铲子比较笨拙,安癫痫病治疗最有名的医院全最重要哈;
8、故摸着鱿鱼煎熟了,刷上BBQ酱、撒上烧烤料、最后根据个人口味再撒点花椒粉、粉;

)油发:每干用香油,碱少许,同时放入水中,泡至胀软为止。具有滋阴养胃、补虚润肤的。其富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血:除了蛋白治疗儿童癫痫病哪个是正规医院质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏;另外,其所含的多肽和硒还具有抗病毒、抗射线作用。

将鱿鱼用加了醋的水泡10分钟,然后将鱿鱼身撕去膜,再洗净,片花切段。然后将鱿鱼切成一片一片的。

作者:不详 来源:网络
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