您现在的位置:首页 >土豆饼的做法 >正文

腹胀吃什么最“解气”

时间2019-05-22 来源:李湘菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

2013-01-21 15:44:35 来源:全民健康网

生活中有很多人经常会因为饮食不调而出现有腹胀等症状,如果不及时解决的话会严重影响到我们的生活以及心情。导致腹胀的食物有很多,比如像、等,但能够“解气”的食物同样不少。专家提醒,出现有腹胀等症状时应该贵阳哪家医院癫痫好适量多吃些具有排气功效的食物,以此来缓解不适症状。

1.槟榔

我国中医指出,槟榔能下气除胀,同时还具有消食的功效。在《用药心法》中记载:“槟榔,苦以破滞,辛以散邪,专破滞气下行。”,由此可见槟榔对积食而导致的腹胀症状有着很好的缓解功效。而导致腹胀的原因不仅仅是积食那么简单,中医指出,如果人体内有气滞现象的话,同样会出现有不合肥哪看癫痫最好同程度的腹胀症状。

因此不管是什么原因导致的腹胀,这个时候都可以通过槟榔来有效的缓解。但是槟榔毕竟是破破气耗气之物,因此体质虚弱的人千万不要盲目食用。

2.

有腹胀症状的患者还可以可以多吃些萝卜,以此来起到通气的作用。可以说萝卜本身就具有极为有效的通气功效,在《四声本草》中记载:“凡人饮食过度,生嚼咽之引起癫痫发作的日常因素有哪些便消。”,除此之外在《本草纲目》同样有记载:萝卜“主吞酸,化积滞,解酒毒,甚效。”,由此可见萝卜对食滞腹胀患者具有很好的缓解以及治疗功效。

萝卜的食用方法有很多,而不管是捣汁饮还是煎水服,都具有很好的通气作用。除了直接食用萝卜之外,还可以吃萝卜子、萝卜叶等,都是通气的佳品。

3.豇豆

豇豆对各种原因所致2岁时患上了癫痫病,请问要怎么为他治疗呢?的腹胀现象都具有极好的“解气”功效,很多时候之所以会有胀气症状,与肠胃蠕动减慢有着很大的关系。而在豇豆中含有大量丰富的食物纤维和维生素,这类营养物质可促进肠胃蠕动,并且还可以起到促消化的作用。因此有积食等现象的患者可以通过吃豇豆,达到缓解胀气的目的。

而且在《四川中药志》中记载:“豇豆健脾胃,消食,治食积腹胀。”,并且豇豆不仅具有治疗胀气的作用,同时对嗳气同样具有很好的缓解功效。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6